El pasado 14 de agosto de 2026, la psicóloga Paloma García Zubieta participó en el programa Hoy por Hoy La Rioja, de la Cadena SER (min 52.40), para reflexionar sobre la influencia que pueden tener las series y los dibujos animados en la infancia. Durante la entrevista, García puso el foco en una cuestión cada vez más presente en las familias: no basta con controlar cuánto tiempo pasan los niños frente a una pantalla, también es necesario prestar atención a qué contenidos consumen y cómo los interpretan.
La conversación partió de un informe elaborado por Clínicas Origen, en el que se analizaban algunas series infantiles capaces de transmitir valores positivos. Entre ellas aparecía Campeones: Oliver y Benji, una de las producciones más populares entre quienes crecieron durante los años 80 y 90.
Aunque la serie es recordada por sus interminables campos de fútbol, sus tiros imposibles o las acrobacias de algunos de sus personajes, Paloma García Zubieta destacó durante la entrevista otros elementos que pueden resultar especialmente interesantes desde el punto de vista educativo.
Según explicó la psicóloga, Campeones transmitía valores relacionados con el esfuerzo, el sacrificio, la constancia y el respeto por el rival.
La competición estaba muy presente en cada episodio, pero no necesariamente planteada desde la rivalidad negativa. Los protagonistas querían ganar, mejorar y superar al contrario, pero también existía admiración hacia las capacidades del otro.
Esta forma de presentar la competición permite mostrar a los más pequeños que intentar alcanzar un objetivo no tiene por qué implicar despreciar a quien tienen enfrente. Es posible esforzarse, querer mejorar y competir manteniendo el respeto por los demás.
Durante su intervención en Hoy por Hoy La Rioja, Paloma García Zubieta recordó que los niños se encuentran en pleno proceso de desarrollo y que buena parte de lo que incorporan a esta edad se produce mediante la observación y la imitación.
Del mismo modo que los adultos cuidan lo que dicen o hacen delante de ellos, también es importante prestar atención a los modelos que reciben a través de las pantallas.
La tecnología forma ya parte de la vida cotidiana y pretender aislar completamente a los menores de ella resulta poco realista. Por eso, para García, el debate debe ir más allá de prohibir o limitar dispositivos.
La cuestión está también en seleccionar los contenidos adecuados para cada edad y conocer aquello que los niños están viendo.
Especialmente delicado resulta el consumo de vídeos encadenados en plataformas y redes sociales, donde pueden aparecer contenidos de forma prácticamente ilimitada y sin que los padres sepan siempre qué mensajes están recibiendo sus hijos.
Recuperar las series que los padres veían durante su infancia puede convertirse en un plan familiar durante las vacaciones o los fines de semana, pero Paloma García Zubieta también introdujo un matiz importante: que una serie sea antigua o forme parte de nuestros recuerdos no significa automáticamente que sea adecuada para nuestros hijos.
Antes de elegir cualquier contenido, conviene preguntarse qué valores transmite, para qué edad está pensado y si el niño cuenta con la madurez necesaria para comprender lo que está ocurriendo.
Un contenido puede tener una intención aparentemente positiva, pero si el menor todavía no posee las herramientas cognitivas necesarias para interpretarlo, el mensaje puede no llegar de la manera que el adulto espera.
Por eso, la presencia de los padres puede marcar una diferencia importante.
Uno de los aspectos que destaca el informe mencionado durante la entrevista tiene que ver precisamente con la manera en la que los personajes de Campeones expresan sus pensamientos y emociones.
En numerosos momentos de la serie, los protagonistas verbalizan aquello que están sintiendo antes de actuar: explican sus miedos, sus dudas, sus motivaciones o lo que les lleva a tomar una determinada decisión.
Desde el punto de vista psicológico, este recurso puede tener especial interés durante la infancia.
Paloma García Zubieta explicó que los niños todavía están desarrollando las herramientas necesarias para comprender y regular sus emociones. Sentimientos como la vergüenza, la culpa o el miedo pueden experimentarse con una intensidad especialmente elevada cuando todavía no saben identificarlos o gestionarlos.
Que un personaje verbalice su diálogo interno puede servir como una forma de modelado. El niño observa cómo otra persona identifica lo que siente, lo expresa y actúa posteriormente.
De esta manera, determinadas series pueden convertirse también en una oportunidad para hablar en casa sobre las emociones.
La recomendación de Paloma García Zubieta no pasa únicamente por seleccionar mejores contenidos, sino también por intentar compartir algunos de esos momentos con los hijos.
Sentarse durante veinte minutos a ver una serie juntos puede ser una oportunidad para preguntarles qué han entendido, qué opinan sobre el comportamiento de un personaje o cómo creen que se está sintiendo.
Además, recuperar una serie que los propios padres disfrutaron durante su infancia puede generar un punto de conexión entre generaciones.
En un contexto en el que aparecen continuamente nuevos personajes, plataformas y referencias culturales, compartir algo conocido por padres e hijos permite, como explicó García durante la entrevista, “hablar el mismo idioma” y crear un espacio común.
La intervención de Paloma García Zubieta en la Cadena SER deja una idea especialmente relevante para las familias: el debate sobre las pantallas no debería reducirse únicamente al número de minutos que un niño pasa delante de ellas.
Importa el tiempo, pero también qué está viendo y qué aprende de ello. Además, también importa si cuenta con un adulto que pueda acompañarlo y ayudarle a interpretar esos mensajes.
Elegir bien los contenidos es fundamental. Pero también importa cómo se comparten y qué conversaciones generan.
Ver una serie juntos puede convertirse en una oportunidad para hablar sobre emociones, valores, decisiones o comportamientos. También puede ayudar a los padres a comprender mejor qué interesa a sus hijos y cómo interpretan lo que ven.
Porque acompañar no significa vigilar cada minuto de pantalla. Significa estar presentes, conocer los contenidos y darles contexto cuando sea necesario.
Si eres madre o padre y sientes que la gestión de las pantallas, los límites o determinadas situaciones de la crianza te están generando malestar, Paloma García Zubieta puede ayudarte a comprender mejor lo que te ocurre y a trabajarlo desde la terapia para adultos.
